Kilo Algısı ve Zayıflama

ÖZET

Bölümde katılımcıların kilo verme konusundaki düşünce ve davranışları, kilolu insanlara karşı bakışları, kişilerin kiloları hakkındaki düşünce ve hisleri, obezitenin önemi, fazla kilolardan kurtulmanın getirisi ve sişmanlığın sebepleri üzerine görüşleri ve sosyal medyanın kilo algısı üzerindeki etkisi inceleniyor:

• Türkiye toplumunun kilo ve zayıflama algısı
• Nasıl kilo verebileceğimi biliyorum.
• Toplumda kilolu insanlara karşı önyargılı davranılıyor.
• Kilo vermek benim için kolaydır.
• Obezite/aşırı şişmanlık diğer hastalıklara göre daha önemsizdir.
• Kilonuz hakkında ne düşünüyorsunuz?
• Fazla kilolardan kurtulmak ne için gereklidir?
• Sosyal medya insanların kiloları hakkındaki fikirlerini nasıl etkiliyor?
• Kilo durumuz hakkında ne hissediyorsunuz?
• Şişmanlığın size göre başlıca nedeni hangisidir?

Toplumun yarıya yakını ideal kilosunda olduğunu düşünüyor. Her 10 kişiden 7'si için obezite diğer hastalıklar kadar önemli. Kilosundan endişe duyanlar ise toplumun yüzde 12'sini oluşturuyor. Nasıl kilo verebileceğini bildiğini ifade edenler çoğunlukta, yaş arttıkça bu beyanda bulunanların oranı azalıyor. Toplumun yine çoğunluğu kilolu insanlara önyargılı davranıldığını düşünüyor. Beden kitle indeksi kırılımlarına göre incelendiğinde bu düşünceye katılanlar en çok "zayıf" grubunda olanlar, beden kitle indeksi arttıkça bu düşünceye katılanların oranı azalıyor. Toplumun yarıdan fazlası ideal kiloda olduğunu düşünüyor, bu oran erkeklerde kadınlara göre daha yüksek. Toplumun yine yarıdan fazlası sosyal medyanın insanların kiloları hakkındaki düşüncelerini olumsuz etkilediğini düşünüyor. Gençlerde bu düşünce daha yaygın. Buna karşın gençler, kiloları konusunda, yaşlılara göre daha az endişeli.